“Hoy estás
donde tus pensamientos te han traído; mañana estarás donde tus pensamientos te
lleven”.
James Allen
(1864 – 1912). Escritor filosófico británico.
REFLEXIÓN: Solo nuestro pensamiento puede sacarnos de donde nos ha traído y proyectarnos hacia algo mejor o peor. El ayer nos dejó experiencias que al reflexionarlas podemos extraer de ellas aprendizajes de utilidad para hoy y mañana.
Cuando modificamos o cambiamos nuestra forma de pensar acerca de algo o alguien, también cambia nuestra forma de percibir a ese algo o alguien, porque rompemos ciertas creencias y paradigmas. Podemos observar que la gente, eventos y cosas cambian, luego de nuestro cambio de pensamiento; pero en realidad, fue nuestro propio cambio lo que nos permite percibir de manera distinta.
El reconocido
psicólogo y profesor estadounidense Wayne W. Dyer, en su famoso libro Tus zonas
erróneas, afirma que no podemos tener un sentimiento (emoción) sin antes haber
experimentado un pensamiento. En otras palabras, los sentimientos son
reacciones o resultado de los pensamientos. Cambiamos nuestros
pensamientos y modificamos nuestros sentimientos.
Esos
sentimientos de frustración o fracaso, que lejos de ayudarnos nos hunden,
pueden quedar fuera de nosotros al cambiar o modificar nuestros pensamientos,
percibiendo la experiencia –considerada inicialmente de fracaso- desde otro
ángulo o perspectiva y reconociendo su importante enseñanza y el aprendizaje
que nos dejó.
La escritora
francesa Anaïs Nin afirmaba que "No vemos las cosas tal como son, las
vemos como somos nosotros". Y allí - en ese- “como somos” es
donde se ubican nuestros pensamientos.
El mismo James
Allen refería que somos lo que pensamos que somos. Su famosa frase fue “Un hombre
es lo que piensa que es”. En realidad nadie tiene la capacidad de hacerte daño
sin tu consentimiento, tal cual lo expresó quien fue la Primera Dama
estadounidense, Eleanor Roosevelt. Expresiones tales como me haces sentir mal,
me ofendes, me avergüenzas, y muchas otras, son resultado de pensamientos que
evaden la responsabilidad de lo que sentimos y dejamos el control en manos de
otra persona, suceso o evento.
El industrial estadounidense Henry Ford dijo “Tanto si
piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto”. Desde
una perspectiva distinta, pero en similar línea, el Maestro Espiritual, yogui y
gurú hinduista Swami Sivananda
afirmaba que “El pensamiento determina el destino. El mundo que te rodea es el
reflejo de tus propios pensamientos”.
Y para concluir, ten siempre presente las palabras de
James Allen cuando afirmó que “La calidad de tu vida nunca excederá la calidad
de tus pensamiento. Cambia tus pensamientos y cambiarás tu vida”.
Miguel A. Terán
Blog: www. miguelterancoach.blogspot.com
Twitter: @MiguelATeranO
Nota: imagen extraída de la web
Referencias: Tomadas de Wikipedia.
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medida que se transmite a mayor número de personas. Si cada uno de
nosotros reflexiona y cambia para mejor, todo cambiará para mejor.
“Sueña, vive, reflexiona, aprende, ayuda y ora”.
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