“El más inútil
de todos los días es aquel en que no hemos reído”.
Nicolas de
Chamfort (1741 -1794). Escritor francés
REFLEXIÓN: Es
importante sonreír y reír para conservar sanos nuestro cuerpo, mente, corazón y
espíritu. La vida nos ofrece muchas experiencias y somos nosotros quienes
escogemos disfrutarlas o sufrirlas. Tengamos siempre presente que el dolor es
una realidad o un hecho, pero el sufrimiento es opcional. Algo puede dolernos,
pero somos nosotros quienes escogemos sufrirlo y la manera en que lo
sufriremos.
Decía Charles
Chaplin que “Un día sin reír es un día perdido”. Por su parte, el filósofo
español Fernando Savater afirma que “Cuando la risa está prohibida sabemos que
estamos en un lugar peligroso”. En otras palabras, en cualquier lugar donde
todo es demasiado serio deben quedar dudas acerca de la validez de esa
seriedad.
Hay infinitas
oportunidades para sonreír y reír a lo largo de la vida. Un autor anónimo
expresó que “Afortunado es quien se ríe de sí mismo, ya que nunca le
faltará motivo de diversión”. Un proverbio escocés plantea que “La sonrisa
cuesta menos que la electricidad y da más luz”.
Hay una gran
diferencia entre dar y dar con una sonrisa. En muchas oportunidades agradecemos
más la amabilidad, los gestos físicos y la sonrisa de alguien que nos apoya o
ayuda, que el hecho de apoyarnos o ayudarnos en sí mismo. Igualmente, mucha
gente se siente frustrada al no recibir expresiones de agradecimiento de parte
alguien, a quien ayudaron o apoyaron, pero a quien no supieron regalar una
sonrisa.
La Madre
Teresa de Calcuta nos recordaba: “Encuentra el tiempo de pensar, encuentra el
tiempo de rezar, encuentra el tiempo de reír”. Mientras el pianista y
comediante danés Víctor Borge afirmaba que “La risa es la distancia más corta
entre dos personas”. Y un proverbio Japonés dice que “El tiempo que pasa uno
riendo es tiempo que pasa con los dioses”.
Recordemos que
un mal día no existe, a lo sumo un mal rato o momento, pero no podemos
arrastrar ese rato o momento, por días o semanas, porque ello impide que
reflexionemos y obtengamos provecho de la experiencia, a la vez que alejamos la
posibilidad de reconocer lo inútil de sufrir y olvidamos la importancia de
sonreír.
Un autor
anónimo nos recordaba que no debemos tomarnos la vida tan en serio, porque al
fin y al cabo no saldremos vivos de ella. La verdad es que debemos disfrutar de
cada momento, porque en la vida “Todo llega, todo pasa, todo cambia”. Lo
que hoy es un problema o un momento feliz, mañana serán simples recuerdos. Nada
es eterno, lo bueno pasa y lo malo también. Llenemos nuestra vida de sonrisas y
preferiblemente de buenos recuerdos.
Miguel A.
Terán
Twitter:
@MiguelATeranO
Nota: imagen
extraída de la web
Referencias:
Tomadas de Wikipedia.
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transmite a mayor número de personas. Si cada uno de nosotros reflexiona y
cambia para mejor, todo cambiará para mejor.
“Sueña, vive,
reflexiona, aprende, ayuda y ora”.
MIguel, me encanta la reflexion de hoy, la estoy leyendo tarde, pero puede decirte que hoy me reí mucho de mi misma y de las cosas insólitas que nos suceden en este bendito país, prefiero reir a sufrir. Excelentes todos los personajes que citastes y lo que expresaron de eso tan fácil que es sonreir y cuantos beneficios nos brinda. Gracias Saludos
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