Reflexión de Jueves 04 de Julio 2013

El Pensamiento del Día (Jueves 04 de Julio de 2013): 

“La risa es el lenguaje del alma”. Pablo Neruda (1904 - 1973). Poeta chileno. Premio Nobel de Literatura 1971. REFLEXIÓN: El famoso Charles Chaplin decía que no olvidemos sonreír, porque un día sin sonreír es un día perdido. Hay quienes se toman la vida tan en serio que les cuesta pensar que en ella se pueden sonreír. Por el contrario, hay quienes consideran que no vale la pena tomarla tan en serio, porque al fin y al cabo no vamos a salir vivos de ella. Según expertos la risa es una de las mejores medicinas y el humor un gran sanador. El buen humor  disminuye la tensión física y emocional, a la vez que constituye un equilibrio vital para llevar una vida en armonía. La risa nos libera de energía negativa, disminuye la ansiedad,  las tensiones, dolores e incluso baja la presión sanguínea. Tristemente, existen sonrisas genuinas y fingidas. El humor y la risa que resultan de la burla o ridiculización no son sanos para nuestra mente, corazón ni espíritu.  Se dice que debemos ser cuidadosos de no tomar en serio un chiste, ni hacer  chistes de lo serio. En casi todos los momentos hay espacio para el buen humor y la risa. Es necesario el buen humor en nuestras vidas para hacerlas más ligeras, para nosotros y para quienes nos rodean. Una cara seria no genera respeto, da miedo. En la medida en que envejecemos vamos tomando la vida con mucha seriedad y dejando de sonreír.  La relación de risas entre un niño y un adulto puede llegar a 10 sonrisas en un niño por cada sonrisa de un adulto. El buen humor y la risa deben llenarnos de alegría y de una actitud positiva ante  la vida. Una sonrisa hace que un momento perdure por siempre. Además sonreír es gratis. Miguel A. Terán ¡Feliz Día!